Nie/Mięsny Wita

Papryczka pepperoni to podłużna papryczka o zwykle lekko ostrym lub ostrym smaku. W daniach pojawia się świeża, marynowana albo pieczona, często na pizzy, w sałatkach, kanapkach i sosach.

Tzatziki to grecki sos na bazie jogurtu, ogórka i czosnku. W menu często pojawia się jako dodatek do mięs z grilla, gyrosa, pity albo warzyw.

Bajgiel to okrągłe pieczywo z dziurką, zwykle lekko zwarte i sprężyste. W menu często pojawia się jako kanapka, z serkiem, łososiem, jajkiem albo warzywami.

Sojonez to roślinny sos podobny do majonezu, zwykle robiony na bazie soi lub napoju sojowego. W menu pojawia się jako dodatek do burgerów, kanapek, sałatek, frytek albo dań wegańskich.

Chorizo to hiszpańska kiełbasa wieprzowa doprawiona papryką, często lekko pikantna. W daniach pojawia się w plasterkach, podsmażona, w tapas, makaronach, z jajkami albo na pizzy.

Ser cheddar to twardy, dojrzewający ser krowi o wyrazistym, lekko orzechowym smaku. W menu często pojawia się w burgerach, tostach, zapiekankach, sosach serowych i na frytkach.

Jalapeño to zielona lub czerwona papryczka chili o średniej ostrości. W daniach często pojawia się w plastrach, marynowana albo jako dodatek do burgerów, nachos, tacos i pizzy.

chleb brioche to francuskie maślane pieczywo o delikatnym, lekko słodkim cieście. W menu pojawia się w burgerach, kanapkach, tostach i deserach.

Szarpana wołowina to długo duszone lub pieczone mięso wołowe, które po przygotowaniu rozdziela się na miękkie włókna. W menu często pojawia się w burgerach, tacos, kanapkach, bowlach albo jako dodatek do frytek.

chrupiąca pita to płaski placek pszenny popularny w kuchni bliskowschodniej i śródziemnomorskiej. W menu podaje się go do kebabu, hummusu, mięsa, warzyw i sosów.

Sos tzatziki to grecki sos na bazie jogurtu, ogórka, czosnku i ziół. W menu często pojawia się jako dodatek do gyrosa, grillowanego mięsa, warzyw albo pieczywa.

Tahini to gęsta pasta ze zmielonych ziaren sezamu. W daniach często pojawia się w hummusie, sosach, dipach, dressingach albo jako dodatek do dań bliskowschodnich.

Chipotle to wędzona, suszona papryczka jalapeño o pikantnym, lekko dymnym smaku. W daniach pojawia się zwykle w sosach, marynatach, salsach, burgerach albo potrawach meksykańskich.

Pita to płaski, okrągły chlebek popularny w kuchni Bliskiego Wschodu i śródziemnomorskiej. W menu często pojawia się jako dodatek do kebaba, falafela, hummusu albo jako pieczywo do nadziewania.

Hummus to gładka pasta z ciecierzycy, tahini, oliwy, czosnku i soku z cytryny. W menu często pojawia się jako dodatek do pieczywa, warzyw, falafela, wrapów albo misek z dodatkami.

Labneh to gęsty, kremowy serek z odcedzonego jogurtu, popularny w kuchni Bliskiego Wschodu. W daniach często pojawia się jako dip lub dodatek do pieczywa, warzyw, sałatek i mięs.

Kaszanka to tradycyjna wędlina z kaszy, krwi wieprzowej, podrobów i przypraw. W menu często pojawia się smażona lub grillowana, zwykle z cebulą, ziemniakami albo kiszonkami.

Jajko poche to jajko w koszulce, gotowane bez skorupki w gorącej wodzie, z ściętym białkiem i płynnym żółtkiem. W menu często pojawia się na tostach, w sałatkach, bowlach albo z sosem holenderskim.

Boczniak królewski to duży, mięsisty grzyb o grubym trzonie i delikatnym smaku. W daniach często jest grillowany, smażony lub pieczony, podawany jako dodatek albo roślinny zamiennik mięsa.

Shimeji to drobne azjatyckie grzyby o delikatnym, lekko orzechowym smaku. W daniach często pojawiają się smażone, duszone, w ramenie, makaronach, zupach albo jako dodatek do mięs i warzyw.

Sos sojowy to ciemny, słony sos z fermentowanej soi, popularny w kuchni azjatyckiej. W daniach zwykle pojawia się jako przyprawa do makaronów, ryżu, mięs, warzyw, sushi albo marynat.

Pasta truflowa to gęsty dodatek z trufli lub ich dodatkiem, często mieszany z oliwą, grzybami albo przyprawami. W daniach pojawia się zwykle w makaronach, risotto, sosach, kanapkach albo jako dodatek do mięs i jajek.

Grillowany ser halloumi to twardawy, słony ser, który dobrze znosi opiekanie i lekko skrzypi pod zębami. W menu często pojawia się w sałatkach, burgerach, wrapach albo jako ciepła przekąska z warzywami i sosami.

Hummus to gładka pasta z ciecierzycy, tahini, oliwy, cytryny i przypraw. W menu często pojawia się jako dip do pieczywa lub warzyw, dodatek do mezze, kanapek i dań bliskowschodnich.

Chlebek pita to płaski, okrągły placek z pszennego ciasta, popularny w kuchni bliskowschodniej i śródziemnomorskiej. W menu często pojawia się jako dodatek do hummusu, kebaba, falafela albo służy do zawijania farszu.

Aioli to gęsty sos czosnkowy, zwykle na bazie oliwy i żółtka albo w wersji podobnej do majonezu. W menu często pojawia się do frytek, burgerów, kanapek, owoców morza lub warzyw.

Kopytka to polskie kluski z gotowanych ziemniaków, mąki i jajka, krojone na małe ukośne kawałki. W menu często pojawiają się jako dodatek do sosów, mięs albo podawane z masłem, bułką tartą czy serem.

Gorgonzola dolce to łagodniejsza, kremowa odmiana włoskiego sera pleśniowego z niebieską pleśnią. W menu często pojawia się w sosach do makaronu, na pizzy, w risotto albo jako dodatek do sałatek i desek serów.

Ocet balsamiczny to ciemny, lekko słodki ocet z winogron. W daniach często pojawia się w sosach do sałatek, marynatach, glazurach albo jako dodatek do warzyw, serów i mięs.

Czarna soczewica to drobna odmiana soczewicy o ciemnej skórce, czasem nazywana beluga. W daniach pojawia się w zupach, sałatkach, curry, gulaszach albo jako dodatek do warzyw i mięs.

Kotleciki falafel to małe kotleciki z mielonej ciecierzycy lub bobu, doprawione ziołami i przyprawami. W menu zwykle pojawiają się w picie, wrapach, sałatkach, bowlach albo jako dodatek z sosem.

Sos tahini to kremowy sos na bazie pasty z mielonego sezamu, często z dodatkiem cytryny, czosnku i wody. W menu zwykle pojawia się do falafela, hummusu, warzyw, sałatek albo dań bliskowschodnich.

Fenkuł, czyli koper włoski, to warzywo o delikatnie anyżowym smaku i chrupiącej bulwie. W daniach pojawia się na surowo w sałatkach, pieczony, duszony albo jako dodatek do ryb i mięs.

owoc chlebowca to duży tropikalny owoc, którego młody miąższ bywa używany jako roślinny zamiennik mięsa. W menu pojawia się w burgerach, curry i daniach BBQ.

Jackfruit, czyli chlebowiec, to duży tropikalny owoc o miąższu, który po obróbce łatwo rozdziela się na włókna. W daniach często pojawia się jako roślinny zamiennik szarpanego mięsa, np. w burgerach, tacos, curry albo kanapkach.

BBQ to zwykle sos barbecue: słodko-dymny, lekko pikantny dodatek do mięs, burgerów, żeberek czy frytek. Czasem oznacza też dania przygotowane w stylu grillowania lub wędzenia.

Curry to mieszanka przypraw albo danie w aromatycznym sosie, często z dodatkiem kurkumy, kolendry, kminu i chili. W menu pojawia się zwykle z kurczakiem, warzywami, ryżem, mlekiem kokosowym lub jako przyprawa do sosów i zup.

Kasza bulgur to kasza z gotowanej, suszonej i rozdrobnionej pszenicy. W daniach często pojawia się jako dodatek do mięs i warzyw, baza sałatek albo składnik dań w stylu bliskowschodnim.

Pędy groszku to młode łodygi i listki rośliny grochu o świeżym, lekko słodkim smaku. Zwykle pojawiają się w sałatkach, kanapkach, daniach azjatyckich albo jako dekoracja.

Halloumi to półtwardy ser, najczęściej z mleka owczego, koziego lub krowiego, znany z tego, że dobrze znosi smażenie i grillowanie. W menu często pojawia się jako grillowany ser, dodatek do sałatek, burgerów, wrapów albo dań z warzywami.

Colesław to surówka z drobno poszatkowanej kapusty, zwykle z marchewką i kremowym sosem. W menu często pojawia się jako dodatek do burgerów, dań z grilla, kurczaka lub frytek.

Ser cheddar to twardy, żółty ser o wyrazistym, lekko pikantnym smaku. W menu często pojawia się w burgerach, tostach, zapiekankach, sosach serowych i na frytkach.

Ciecierzyca to roślina strączkowa o lekko orzechowym smaku i zwartej konsystencji. W menu często pojawia się w hummusie, falafelu, curry, sałatkach albo zupach.

Mięso sojowe to roślinny zamiennik mięsa z białka sojowego, zwykle w formie granulek, kostki albo pasków. W daniach pojawia się w gulaszach, sosach, farszach, kebabach albo potrawach typu stir-fry.

Nachosy to chrupiące trójkątne chipsy z tortilli kukurydzianej. W menu zwykle pojawiają się jako przekąska z sosami, serem, mięsem, fasolą albo jalapeño.

Rzepa kiszona to rzepa poddana fermentacji, podobnie jak kiszona kapusta czy ogórki. W daniach pojawia się jako kwaśny, chrupiący dodatek do mięs, kanapek, sałatek albo dań warzywnych.

Salsa mango to sos lub dodatek z pokrojonego mango, często z cebulą, limonką, chili i ziołami. W menu zwykle pojawia się do tacos, ryb, owoców morza, kurczaka albo jako świeży dodatek do sałatek.